Sigara çayla daha zararlı!

Kanser başta olmak üzere, birçok hastalığın nedenleri arasında ilk sırada yer alan sigaranın, çayla birlikte daha da zararlı hale geldiği, bunun özellikle yemek borusu kanserine zemin hazırladığı bildirildi. Tüm dünyada kanser ölümlerinde 6. sırada yer alan yemek borusu kanserinin (özefagus), yutma zorluğu ile kendini fark ettirdi. Yemek borusu kanserinin görülme oranında coğrafi dağılıma göre farklılık…

Read More

Snus, vücutta 10 sigara nikotini etkisi yapıyor!

Vücutta 10 sigara nikotini etkisi yapıyor! Son günlerde gündeme gelen Snus maddesinin ağızdan alınan bir tütün olduğunu belirten uzmanlar, nikotinin tükürük yoluyla emilmesi nedeniyle çok kısa sürede beyne ulaştığına dikkat çekiyor. Kişinin kullanıma başlar başlamaz çok kısa bir süre içinde 10 tane sigarayı üst üste içmiş kadar nikotini vücuda yüklediğini belirten uzmanlar, “Snus bu nedenle…

Read More

Ameliyata sigarayı bırakarak hazırlanın

Sigara ne kadar erken bırakılırsa o kadar iyi. Ameliyat kararı alınınca sigara içilmemesi çok önemli. Çünkü bu, ameliyat sonrası iyileşmenin hızlanmasını ve komplikasyon oranının düşmesini sağlıyor. Sigara bırakıldıktan 12 saat sonra kandaki nikotin ve karbonmonoksit seviyeleri düştüğü için kalp ve akciğerler daha iyi çalışmaya başlıyor. Bununla birlikte kan akımının iyileşmesi bir günden kısa sürüyor ve…

Read More

Nikotini vücuttan atmanın yolları

HAVUÇ SUYU Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz. Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar. ISIRGAN Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz. ZENCEFİL Akciğerlerin temizlenmesine olanak…

Read More
SİNÜZİT NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

SİNÜZİT NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Burun ve göz çevresindeki kemiklerin içindeki boşluklara sinüs adı verilir. Bu boşlukların burun içine açıldıkları kanallardaki tıkanıklıklar nedeniyle iltihaplandığında ortaya çıkan enfeksiyona ‘sinüzit’ denir. Çevremizde sık sık duyduğumuz ‘sinüzitim var’şikayeti ikiye akut ve kronik olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Akut sinüzitte burun tıkanıklığı ve gözlerin etrafında ağrı, sarı, yeşil veya kanlı burun akıntısı, diş ağrısı ile karışan…

Read More

Sigara içmek isteyen marul yesin

Dr. Adnan K. Usalan, Dünya Sigarasız Günü nedeniyle yaptığı açıklamada sigarayı bırakırken özellikle ilk 2-3 haftanın önemli olduğunu vurguladı. Dr. Usalan, “Sigarayı bırakırken günlük hayattaki birçok şey kişiye sigarayı hatırlatır. Hatta, nikotin eksikliğinin getirdiği fiziksel yoksunluk belirtileri ortadan kalktıktan sonra bile bu sıkıntı bir süre devam eder. Bu nedenle, sigara bırakmak zordur. Kişi, zorlandığı için…

Read More

Sigara içenler bu habere dikkat!

Türkiye’de en fazla tüketilen içecek olan çayın dişlerdeki sararmanın başlıca sebebi olduğu ve ev ortamlarında yapılan diş beyazlatma işlemlerinin dişe ve diş etine kalıcı zararlar verebileceği bildirildi. Diş estetiğinin en önemli konularından birinin diş minesinin rengi olduğunu belirten Diş Hekimi Yalçın Erdin, “Dişteki renk değiştirme sebepleri çok farklıdır. Çay kahve, sigara, boyalı içecekler, kola, kırmızı…

Read More

Sigara en çok kadınlara zarar veriyor

Gaziantep Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Bostanoğlu, sigaranın kadınlarda gebelik riskini artırıp, anne sütünü zehirlediğini ve kısırlık yaptığını söyledi. Tütün kullanımı kadınlarda da kalp ve akciğer hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalığa ve organ hasarına sebep olduğunu belirten Bostanoğlu, “Sigara kullanımı başta kadının sağlığını ve güzelliğini bozuyor. Bugüne dek yapılan…

Read More

Sigarayı bırakmak astımın kontrolünü kolaylaştırıyor

Denizli Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Alaçam, sigarayı bırakmanın ve obez hastaların kilo vermesinin, astımın kontrolünü kolaylaştırdığını söyledi. Dünyada yılda 250 bin kişinin ölüm nedeni olduğu tahmin edilen astımın son yıllarda giderek arttığını belirten Denizli Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Zahide Alaçam, ”Astım akciğer içi hava yollarında daralmaya neden olan ve alevlenmeler…

Read More

Sağlıklı bir kalbe sahip olmanın sırları

Acıbadem Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ergün Seyfeli, yaşam boyu sağlıklı bir kalbe sahip olmak için düzenli egzersiz ve beslenme ile sigaradan uzak durmanın gerekli olduğunu söyledi. Özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde ölümlerin %82’sinin sebebinin kalp ve damar hastalıkları olduğunu belirten Acıbadem Kayseri Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ergün Seyfeli, kalp ve damar…

Read More