SİNÜZİT NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

SİNÜZİT NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Burun ve göz çevresindeki kemiklerin içindeki boşluklara sinüs adı verilir. Bu boşlukların burun içine açıldıkları kanallardaki tıkanıklıklar nedeniyle iltihaplandığında ortaya çıkan enfeksiyona ‘sinüzit’ denir. Çevremizde sık sık duyduğumuz ‘sinüzitim var’şikayeti ikiye akut ve kronik olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Akut sinüzitte burun tıkanıklığı ve gözlerin etrafında ağrı, sarı, yeşil veya kanlı burun akıntısı, diş ağrısı ile karışan…

Read More

Az ve kalitesiz uyumak kilo aldırıyor

Yetersiz uyumanın kilo aldırdığını biliyor muydunuz? Yapılan çalışmalar yetersiz uyumanın vücuttaki hormonal dengeyi alt üst ederek sizi devamlı yemek yemeye ittiğini gösteriyor. Yani ideal kiloya sahip olmak için sıhhatli bir hayat tarzının yanı dizi yeterli uyumak da koşul. Yetersiz uykunun gövde üstünde çok sayıda ayrıcalıklı etki yarattığını, bunların da kilo almaya sebep olduğunu belirten Anadolu…

Read More

Bu salgın Türkiye’yi tehdit ediyor

Toplum sağlığı adına başarılı birçok projeyi hayata geçiren Türk Böbrek Vakfı, geçen yıllarda aşırı tuz tüketimine yönelik ilgili bakanlıklarca işbirliği yaparak yürüttüğü çalışmalara bir yenisini daha ekliyor. Tüm dünyada birçok araştırmaya konu olan ve araştırmacılar tarafından obezite salgını olarak nitelendirilen aşırı şişmanlığın, yetişkinlerde olduğu gibi çocuk nüfusunda da en önemli nedenlerinden biri aşırı şeker tüketimi….

Read More

Obezite durdurulamıyor

Dr. Babek Tabandeh, 21 Mayıs Dünya Obezite Günü dolayısıyla Türkiye’deki obezite tehlikesine değindi. Tabandeh, obezite cerrahisi olan Bariyatrik Tedavi Merkezi sayılarının azlığına dikkat çekti. Dünya Sağlık Örgütü (WHO)’nün 2015 yılı verilerine göre, dünyada yaklaşık 2.3 milyar insan ideal kilosunun üstünde bulunuyor. Günümüzde ise dünyada 700 milyon obez hasta yaşamaktadır. Türkiye’deki obezite sıklığı konusunda son istatistiksel…

Read More

Midenizi doğal yollarla küçültün

Sağlıklı beslenip, doğal yollarla mide küçültülerek kilo vermek mümkün. İşte 8 altın kural. Yaz yaklaşırken pilajlarda fit gözükmek isteyenler, hızlı zayıflamanın çarelerini aramaya başladı. Kilo verirken beslenme alışkanlıklarında küçük değişiklik yaparak doğal yolların tercih edilmesinin çok daha doğru olacağını belirten Op. Dr. Tufan Ergenç, şok diyetlerin metabolizmayı alt üst ettiğini ve verilen kiloların fazlasıyla geri…

Read More

Çocuklarınızı Obeziteden Koruyun

Anne babalar bu habere dikkat! Yrd. Doç. Dr. Babek Tabandeh, 21 Mayıs Dünya Obezite Günü dolayısıyla Türkiye’deki obezite tehlikesine değindi. Dünya Sağlık Örgütü (WHO)’nün 2015 yılı verilerine göre, dünyada yaklaşık 2.3 milyar insan ideal kilosunun üstünde bulunuyor. Günümüzde ise dünyada 700 milyon obez hasta yaşamaktadır. Türkiye’deki obezite sıklığı konusunda son istatistiksel araştırma 2010 yılında yapılmış…

Read More

Kilo vermeye yardımcı besinler

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yaz ayının yaklaşmasıyla kilo verme derdine düşen kişilere yardımcı olacak kilo vermeye yardımcı besinleri anlattı. Yaz sezonuna gittikçe yaklaşırken şüphesiz ki fazla kiloların bir çok bayanın sorunu olduğunu anlatan Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “Kışın giyilen kalın giysilerle basit bir şekilde saklanabilen fazlalıklar söz konusu bikini giymek olunca direk ortaya…

Read More

Tembeller için kilo verme yolları

Birkaç kilo fazlamız olduğunda bile bunu gözümüzde büyütüp kilo verme işini hep askıya alırız. Sıkı diyetler yapmak ya da spora ağırlık vermek konusunda da bahanelerimiz her zaman hazır. Fazla kilolardan kurtulmak ama kendinizi de çok yormamak mı istiyorsunuz? Aslında bazı ufak alışkanlıklarınızı değiştirerek bunu yapmanız mümkün. Paylaşacağımız yöntemlerle kilo vermenin en kolay yollarını keşfedebilir ve…

Read More

Obezite rahim kanseri riskini artırıyor

Obezitenin, rahim kanseri vakalarında görülen artışın ardında yatan nedenlerden biri olabileceği bildirildi.   BBC’nin haberine göre, İngiliz bilim adamları, vücuttaki fazla yağın, rahim kanserine yol açan hormonların üretilmesine yol açtığını ve İngiltere’de rahim kanseri vakalarında 1990’lardan bu yana önemli bir artış gözlendiğini kaydetti.   İngiltere’de 1990’larda her 100 bin kadından 19’una rahim kanseri teşhisi koyulurken,…

Read More

Dünyada obez sayısı zayıfları geride bıraktı

Sonuçları Lancet dergisinde yayımlanan ve 186 ülkede yapılan araştırma çerçevesinde 1975-2014 aralığında yetişkin kadın ve erkeklerin vücut kitle endeksleriyle ilgili veriler karşılaştırıldı.   Araştırmada, bu süre içinde obezitenin erkeklerde üç (yüzde 3,2’den 10,8’e), kadınlarda iki kattan (yüzde 6,4’den 14,9’a) fazla arttığı, dünya genelinde obezlerin sayısının 105 milyondan 641 milyona yükseldiği görüldü.   Aynı süre içerisinde…

Read More